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ポップコーンでダイエット。ポップコーンは食物繊維も栄養も豊富。カロリーも低い。
2014/10/10 | 食べ物 ポップコーン, ポップコーンメーカー
ダイエットするなら楽で体に良くてお腹いっぱいがいい。 ダイエットにもいろいろあるが、スナック菓子は厳禁、太るというイメージが強い。 健康で、太らないお菓子はない
ジャガイモダイエット インカのめざめ届いたー。
先日から、ジャガイモダイエットをはじめました。 ところが、２日間ほどジャガイモを切らしてしまい、普通の食事に戻ってしまいました。 あわてて、ネットで、３kgの「インカのめざめ」を３つ注文。
ジャガイモダイエット生活１週目 -１．３キロ
2014/06/04 | ダイエット, 健康, 食べ物 ダイエット ジャガイモダイエット 効果
先日「ジャガイモだけを食べて激ヤセに成功した人の話」で、アメリカの４１歳の男性が、毎日２０個のジャガイモを６０日（２ヶ月間）食べ続けて、２２kgのダイエットに成功したということを知り、ジャガイモ好き＆
「メカ好きな男性」に喜ばれるバレンタインデーのチョコレート
もうすぐバレンタインデー。 うちのダンナさまは、メカ好き。 かわいいものをプレゼントされるよりも、実用的なモノを好む。 手作りよりは、完成されたものが好き。 なにをあげたらいいものか、
